CONOCE LOS MEJORES CORRECTORES DE ESPALDA PARA HOMBRE Y MUJER

 

El corrector de espalda es un elemento de mucha utilidad para corregir las posturas inadecuadas, las cuales son adoptadas por mantener una misma posición en un escritorio o silla. Algo muy común en los entornos laborales.

Gracias a los correctores, podemos evitar realizar esas posiciones que dañen nuestra columna o que puedan generar algún dolor o molestia en la zona lumbar. Pueden ser usados tanto por hombres como mujeres sin ningún problema.

 Por eso, es importante conocer cuáles son los mejores correctores de espalda 2022.

LISTA DE LOS MEJORES CORRECTORES DE ESPALDA:

CORRECTOR DE ESPALDA SIMPLE

Son los modelos más utilizados y se caracterizan por ser fáciles de colocar. Se caracterizan por alinear bien los hombros y ayudar a corregir las posturas. Además de ser muy útiles para reducir el dolor ocasionado en la zona lumbar y cervical.

CORRECTOR DE ESPALDA MAGNÉTICO

Tiene un diseño muy similar al de una mochila; sin embargo se diferencia en que incluye imanes en la espalda. Son de gran ayuda para promover la circulación sanguínea.

CORRECTOR DE ESPALDA CON FAJA

De un modelo similar al de una camiseta sin mangas o chalecos, se caracterizan por tener un gran poder de compresión. Es posible que este modelo de corrector requiera mayor tiempo de adaptación, ya que intentan forzar a tu cuerpo a que tenga la postura ideal. Además de que limitan un poco la movilidad del cuerpo.

SUJETADOR CON CORRECTOR DE POSTURA

Son aquellos modelos femeninos ideados para tener una postura correcta. Generalmente tienen forma de corsé y también actúan como levantadores de senos. Además de ser muy usados para sacar cintura.

CORRECTOR POSTURAL CON VIBRACIÓN

Incluyen un elemento que permite avisar cuando la espalda está más doblada de lo permitido. La notificación es realizada a través de una señal. De esta manera, la persona sabe que debe alinear su postura y tratar de mejorarla.

¿CÓMO USAR UN CORREGIDOR DE ESPALDA?

Si es la primera vez que compras un corrector de espalda, es probable que no sepas cómousarlo. Además de seguir las indicaciones del producto, te será de gran ayuda seguir las siguientes recomendaciones:

1. Evaluar cuál de las dos caras del corrector de espalda es la que debe tener contacto con tu cuerpo.
2. Colocarlo sobre el cuerpo y verificar que esté ubicado de manera correcta.
3. Ajustar las correas para evitar que el corrector se mueva mientras esté siendo usado.
4. Es momento de ajustarlo a la cintura. Solo bastará con colocar la faja alrededor del abdomen y ajustarlo con el cierre de velcro. Sin embargo, se recomienda no ajustarlo demasiado., lo que importa es que no se mueva.

1. Realizar algunos movimientos de prueba para verificar que no esté flojo ni se abra cuando se esté usando.
2. Luego de usarlo durante el día, solo basta con retirar las correas para retirarlo lentamente.

No hay duda de lo efectivo que es utilizar un corrector de espalda para disminuir las probabilidades de tener alguna lesión en la zona lumbar. En algunas actividades laborales, su uso es obligatorio.

¿QUÉ HACER PARA ENDEREZAR LA ESPALDA?

Una manera efectiva de enderezar la espalda es utilizando un corrector de espalda. Está diseñado para disminuir las posiciones incorrectas y vicios posturales.  

¿CUÁNTO TIEMPO LLEVAR CORRECTOR ESPALDA?

Lo más recomendable es utilizar el corrector de espalda durante 3 a 4 horas al día.

¿CUÁL ES EL PRECIO DEL CORRECTOR DE ESPALDA?

El precio del corrector de espalda suele rondar desde los 28 soles en adelante.

¿EN QUÉ SE DIFERENCIA UN CORRECTOR DE ESPALDA DE HOMBRE CON EL DE MUJER?

A pesar de que hay varios correctores de espalda unisex, la mayor diferencia entre el de hombre y el de mujer, está relacionada a su diseño.

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